また寝坊をしてしまいました。
いま目覚ましを止めたつもりが３０分経過…。
春眠暁を覚えず
とはよく言ったものです。
春眠不覺曉
（春眠暁を覚えず）
處處聞啼鳥
（処処啼鳥を聞く）
夜来風雨聲
（夜来風雨の声）
花落知多少
（花落つること知んぬ多少ぞ）
冬は寝坊しても暗くてわからなかったのが
春は日が射して寝坊が一目瞭然。
季節の変わり目に
体がついていっていないことも原因でしょうが
物理的に夜が短いことも
春眠暁を覚えない原因でしょうか。
変な夢もいろいろみます。
着替えまですませたつもりが，まだ布団のなかだったり…。
夢をみやすい時期（レム睡眠時）に，あるシーンの音を聞かせて
夢をコントロールしようという実験もおこなわれているようです。
音の種類によって
宇宙飛行や西部劇などの夢が見られるとか。
幸せな気分ですっきり目覚められる夢を見られるようになると
いいですね。
ちくし法律事務所 弁護士 浦田秀徳
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